« Blog 1,5 meter afstand van jezelf»

• Hoe kan ik thuis werken en niet gestoord worden door mijn kinderen?
• Hoe verbeter ik de balans tussen werk en privé?
• Wat gaat er goed in je leven? Bedenk iedere avond welke drie mooie momenten die de dag je heeft gebracht;
• Zet in je agenda de taken die je nog moet uitvoeren voor de rest van de week dat geeft rust
• Piekeren en blijven denken geeft vaak stress want piekeren levert niets op
• En zorg dat je op tijd je telefoon uitzet om prikkels te voorkomen
• Stel je kwetsbaar op en durf te praten over je zwakke kanten in de corona tijd
• En als je er niet uitkomt maak dan op tijd een afspraak met Coaching Beijderwellen

·